Apparaten en accessoires
Smoothie trio
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
6 porties
Ingrediënten
Ontgifter
-
appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt260 g
-
selder in stukken60 g
-
komkommer met schil en zaden155 g
-
verse bladspinazie45 g
-
ijsblokjes200 g
-
water200 g
Vitaminen
-
bevroren gemengde rode bessen200 g
-
verse ananas in stukjes250 g
-
vers geperst sinaasappelsap250 g
-
ijsblokjes175 g
-
water120 g
Energie
-
mango's rijp205 g
-
banaan in stukken180 g
-
braambessen100 g
-
lijnzaad15 g
-
vers geperst sinaasappelsap250 g
-
ijsblokjes160 g
-
water100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
1 g
Calorieën
118 kJ /
28 kcal
Vetten
0 g
Vezels
1 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Familie en vrienden
15 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Appel Pinda Rolls
Geen beoordelingen
Groentesandwiches
Geen beoordelingen
Cookie Monster Cheesecake IJs
8u. 25min
Fruit ijs
5min
Druiven en cava trifle
Geen beoordelingen
Rode bieten smoothie bowl
10min
Hartenbroodjes
1u.
Energiesmoothie
10min
Detoxsapje met appel en peer
10min
Hartige Macarons met Bloemkoolmousse en Kaviaar
Geen beoordelingen
Detoxsapje “Gave huid”
10min
Pompoensoep met room
35min